在足球比赛中，联防战术是一种常见的防守策略，它通过紧密的团队协作，限制对方进攻球员的发挥。面对严密的联防，如何找到破绽，打开局面，成为许多教练和球员关注的问题。本文将针对如何破解联防，提供一系列实战攻略与策略分析。
一、了解联防战术特点
在破解联防之前，首先要了解联防战术的特点。以下表格列举了联防战术的几个主要特点：
特点描述紧密协作防守球员之间要保持紧密的站位和配合，形成一道防线。灵活调整根据对方进攻球员的位置和动作，及时调整防守站位。防守范围广联防战术要求防守球员覆盖较大的防守区域，避免空档。攻守转换快在联防战术中，防守球员要迅速转换为进攻球员，抓住反击机会。二、破解联防的策略
1. 利用速度优势
（1）快攻：在对方防守球员调整站位时，利用速度优势进行快速反击，争取在对方防线未形成之前形成威胁。
（2）突破：在对方联防中寻找速度快的球员，利用其速度优势突破防线，为队友创造射门机会。
2. 制造空档
（1）传球配合：在对方联防中，通过短传配合，制造对方防守球员之间的空档，为进攻球员创造射门机会。
（2）无球跑动：在对方联防中，通过无球跑动，调整防守球员的站位，为自己或队友创造机会。
3. 利用身高优势
（1）高空球：在对方联防中，利用身高优势争顶高空球，争取形成射门机会。
（2）定位球：在对方联防中，通过定位球战术，利用身高优势为队友创造射门机会。
4. 心理战术
（1）制造心理压力：在对方联防中，通过连续进攻，制造对方防守球员的心理压力，使其出现失误。
（2）假动作：在对方联防中，通过假动作迷惑对方防守球员，为自己创造机会。
三、实战案例分析
以下以一场真实比赛为例，分析如何破解联防：
比赛双方：广州恒大 vs 上海上港
比赛时间：2019赛季中超联赛第22轮
比赛背景：上海上港采用联防战术，试图限制广州恒大的进攻。
破解策略：
1. 利用速度优势：广州恒大在比赛初期，通过快速反击和突破，多次制造威胁。
2. 制造空档：广州恒大通过短传配合和无球跑动，不断调整上海上港的防守站位，制造空档。
3. 利用身高优势：广州恒大利用埃尔克森和塔利斯卡的身高优势，争顶高空球和定位球。
4. 心理战术：广州恒大在比赛中多次利用假动作迷惑上海上港防守球员，制造威胁。
比赛结果：广州恒大3-1战胜上海上港，成功破解了联防战术。
四、总结
破解联防并非易事，需要教练和球员具备丰富的战术素养和实战经验。通过了解联防战术特点，运用速度、空档、身高和心理等优势，结合实战案例分析，相信球队能够找到破解联防的方法。在实际比赛中，教练和球员要灵活运用各种策略，不断调整战术，才能在比赛中取得胜利。
如何有效破联防这个要看对手的能力了，一般都是倒手、传球、跑位，不一会就会拉出空荡（不要跑重位了）。其中跑位尤其重要，因为联防的精髓在于：无论你在哪拿球，都有一种被两个或三个人防的感觉，所以守联防时防守球员的目光不会像人盯人一样只守一个人，所以跑位容易出空档。跑位时要注意：1、移动范围大。2、要注意观察持球人的视野，不要跑到别人看不见的地方去。3、也要注意观察对手的站位，从而选择一个对友好传的位置，同时，持球人也要观察好对手的位置，因为联防时很容易被断球，或陷入包夹球传不出来。4、跑位的合理性，一个团队的跑位因该是多种多样的，但是像我们这样的并不具有较高的战术执行力的人，很难做到。
但起码也要注意不能跑位单一，这样容易被看破。比如这样跑位就不错，也较容易做到：有内线的往里切、外线则在不同位置设点、传球视野好的突破手则可以在两底角反复跑位，等等。
当然，这只是一个较好的方法，并不是万能的。因为联防不像人盯人，联防很多变。如有1，4联防、2，3联防、还可以1盯人，2，2联防或1，3联防等等。就算是相同的联防也有可能是收缩联防或扩大联防。
最后告诉你几点：守联防要靠运动能力，因为你要使每个进攻球员都感到有包夹压力，换个角度也就意味着你一个人随时做好着防两个人的准备，很耗体力，也考速度和敏捷性。所以不是什么人都能守好联防的，实在不行就等他们没力气了，再来个小高潮咸鱼翻身(^-^)。破联防考的是视野和跑位。当然，无论是守还是破，默契是很关键的，没有默契就守不好联防，也破不了联防。所以，赶紧拉几个好友，多练练默契吧^
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篮球联防如何破首先，破联防的方法得根据对手打的是什么样的联防。
其次，想通过战术破联防，得有很好的战术执行能力，说白了，就是你会跑战术，如果一些基本的进攻战术，传切，掩护，这些做不出来，也就做不到用战术来破联防了。
第三，还得看他们是真正的联防，还是形似联防的区域防守，一个真正的联防是靠积极的滑动，来造成区域多防少的。
如果只是这种业余的，形似二三联防的区域防守就好破的多了，这种防守罚球线位置，两侧的底角，都是弱点。
只要中锋站罚球线，由一侧45度位置空球，两个底角的球员做一个溜底线，或者两个人一起溜底线，做一个单挡掩护，这时候罚球线位置的中锋，两侧底角的球员，包括远端的另一个后卫就都有可能出现空挡了。
篮球比赛中怎样破站联防
1,解读变化多端的防守方式--联防:
联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。
对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。
站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。
在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。
2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。
3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。
当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：
1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。
因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。
2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。
3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。
4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式
5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术
当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。
而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。
由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。
如何破联防和破解联防：实战攻略与策略分析的相关讲解已经完结，希望对您有所帮助，下次见啦！